Золотые правила постановки целей (техника ХСР)
Как перепрограммировать себя
Волгоградский Институт НЛП
Как перепрограммировать себя на успех и достигать намеченных целей?
Как изменить свои неэффективные стратегии на более эффективные!
Мы собрали для вас подборку полезных материалов:
Как мотивировать себя и других в условиях неопределенности
Видеозапись + PDF с техникой постановки целей
Подкасты по выявлению и работе с убеждениями
В видео на примерах показаны 3 золотых правила постановки целей.
В PDF-файле 9 шагов целеполагания. Выполнив эти шаги вы сможете не только сформулировать свою цель, но и подобрать необходимые ресурсы для её достижения, проверить экологичность цели и запустить её реализацию.
В этом мастер-классе вы узнаете:
— какие стратегии поведения бывают в стрессовых ситуациях,
— основные препятствия, которые мешают фокусироваться на целях,
— как достичь состояния самомотивации,
— какие точки опоры помогают в сложные моменты,
— какие техники можно использовать.
И по шагам пройдем технику, которая поможет достичь ресурсного состояния!
В следующих подкастах в телеграм:
— Как психологические программы влияют вашу на жизнь
— Как выявить негативные ограничивающие убеждения
— Как встроить новые убеждения